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凸凹論を実践する

  • シリーズ3

凸凹を知り、認めるというステップは簡単なことではなく色々と質問を頂きます。

特に多いのは「頑張っても自分の弱みを好きになれません」という声です。
弱みを好きになることは確かに難しいこと。弱みを突然”好き”とまで言う必要はないと私たちは考えています。

まずは弱みを好きになれない自分のことを、肯定しましょう。それさえも自分らしさのひとつなのですから。
自分では弱みと思っていても、人から見たら強みであることもある…ということをお忘れなく!

また「できないことを、人に責められてしまう」という声もあります。
できないことを責める人は、共通して自分自身を本当の意味で受け入れられていません。
自分の凸凹を認めていないので、人の凸凹も許すことができないのです。
それはとても生きづらく、その人自身が一番つらいはず。

誰かに責められたとしても急にできるようになるわけではありません。自分のできることで補えないかという視点で考えてみると、新しい仕事や分担が生まれるかもしれません。
また正直に「苦手だけど頑張っています」と誠意を持って伝えてみることも効果的です。

「できないことに対して、努力をしなくていいのか」と疑問に思う人もいます。
私たちは自分の「努力のキャパシティー」と向き合った上で、努力えをしてみるといいと思います。
無理をしすぎて、心を壊したり体調を崩したりしては元も子もありません。

自分のやり方で、自分のゴールに辿りつけるように色々試してみましょう。
そして子育てに凸凹を生かしてみてください。

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